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De paseo con mi lobo y siempre corriendo! 😩…a ver si me pongo a preparar un plato “bonito” y sano y puedo subirles algo en condiciones 😉…buen día a tod@s
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2358 kcal
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Fat: 79.83g | Prot: 126.16g | Carbs: 283.63g.
Breakfast: Quamtrax Iso Whey, Supradyn Vitaminas, M&M's Eggs, Kellogg's Frosties, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Hacendado Yogur con Frutas. Dinner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Carrefour Atún Claro al Natural, Brócoli, Zanahoria, Judías Verdes, Ybarra Patata Entera Cocida. Snacks/Other: Gullón Vitalday Maiz, Gullón Vitalday Avena y Chips de Chocolate, Alpro Skyr Style High Protein Fresa, M&M's Eggs, Carrefour Crema Cacahuete 100%, Canela, Manzana Verde. more...
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706 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
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1 to 20 of 53
 Comments
02 Jun 21 by member: virgisalas5
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02 Jun 21 by member: Núria 🏄🏼♀️
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Muchas gracias chicas 🤗🐶😊
02 Jun 21 by member: joel_fhm
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🤣🤣 gracias por el cumplido Anna 🤣🤣
02 Jun 21 by member: joel_fhm
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🤣 q buena Anna! #yosoloveobrazo 😝
02 Jun 21 by member: Núria 🏄🏼♀️
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bonito el perro y bonito el dueño! 😃😃😃
02 Jun 21 by member: sdelestal
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02 Jun 21 by member: joel_fhm
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Vale Sonia! Yo creo q todas hemos visto al perro en segundo lugar...😜😜
02 Jun 21 by member: virgisalas5
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02 Jun 21 by member: joel_fhm
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A mi es q los perros y los gatos me pierden 🥰
Disfrútalo mucho mucho mucho.
02 Jun 21 by member: sanpi18
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Muchas gracias Sanpi18….también tengo una gata 😅😅…a mi me pierde todo lo que tenga 4 patas 🤣🤣
02 Jun 21 by member: joel_fhm
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🤣🤣🤣yo no me había dado cuenta ni del perro😅
02 Jun 21 by member: kaki...
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06 Jun 21 by member: elviramos123
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con ese brazo me manda a dormir x un año 😅😰
06 Jun 21 by member: katyvone9
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Kaki!! xDDD te apaña para las cies? 💃💃💃💃
06 Jun 21 by member: lebula
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06 Jun 21 by member: joel_fhm
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Jajaja katy! Nooo violencia 0 …..pero para mudanzas o arar si estoy disponible 🤣🤣🤣 🤣🤣😜😜
06 Jun 21 by member: joel_fhm
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Bonito perro !!! nos dices su nombre? 😅😅😅
06 Jun 21 by member: Anild
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Por supuesto Anild! Se llama Kendo, es un pastor garafiano de 1 año….y fue adoptado con 3 meses 😉
06 Jun 21 by member: joel_fhm
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Yo tengo tierras prohibidas x si quieres ayudarme ,seguro q tienes buenas manos 🤭🤭
06 Jun 21 by member: katyvone9
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joel_fhm's Weight History
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