Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 65.92g | Carbs: 74.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Черешня, Киви, Творог. Dinner: Говядина, Черешня, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Насыщенное Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nilufar85's Weight History
|