Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
49.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 115.31g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Ляховичок Масло 72.5%, Тирамису. Lunch: Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Грецкие Орехи, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Danke Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Столетов Цикорий Классический, Молочная Пчелка Творог 2%, Смесь овощная "испанское блюдо" с яйцом. Dinner: Ягодная Полянка Джем Клубничный, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Тирамису, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Молочная Пчелка Творог 2%, Ляховичок Масло 72.5%, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Смесь овощная "испанское блюдо" с яйцом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
Andrey Domashkevich ,вы подозрительно ставите отметку "нравится",где у меня скачет вес вверх 😄
03 Jun 21 by member: a.kolb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|