Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 83.24g | Prot: 89.88g | Carbs: 216.40g.
Breakfast: Орехи Кешью, Pupo Фрукты в Глазури , Курага, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Чай, Магнит Банан, Щедрые Хлебец Ржаной, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Дивный Берег Набор К Пиву. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная 5%, KDV Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом. Dinner: Сметана , Чай, KDV Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Киви, Магнит Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Щедрые Хлебец Ржаной, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Ашан Сыр Российский 50%, Урбеч Кокосовая Паста, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый , Морковь, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Чай, Акконд Конфета Зернушка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
jenny_17's Weight History
|