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아침 432kcal 내가 좋아하는 모닝조합 카카오스틱스콘, 그릭요거트 100그램, 비트스무디
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1469 kcal
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Fat: 51.32g | Prot: 81.24g | Carbs: 179.19g.
Breakfast: 머드스콘 카카오 스틱 스콘, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 말리 코코넛워터, 누티바 치아씨드, 바나나, 사과, 비트. Lunch: 서브웨이 올리브 오일, 서브웨이 모짜렐라 치즈, 서브웨이 아보카도, 서브웨이 터키 샌드위치. Dinner: 다노 단호박곤약밥&갈릭닭가슴살, 상추. Snacks/Other: BOBSNU 쇼코아틀리에 비건 다크초콜릿, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. more...
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