Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2220 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 118.42g | Carbs: 293.60g.
Breakfast: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Магнит Банан, Кабачок, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Коркунов Горький Шоколад 55%, Красная Цена Сушки, Delight Финики Королевские, Дары Природы Фундук , Грецкие Орехи, Пятерочка Апельсин, Кабачок, Макароны Отварные, Куриная Печень. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, 9 Островов Хлопчик Кучерявый, Кировский Яйца Куриные Пищевые. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ермолино Сушки Ванильные, Красная Цена Сушки. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|