Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 94.45g | Prot: 87.04g | Carbs: 124.92g.
Breakfast: 방울 토마토, Nutiva 치아씨드, 계피, 후디스 후디스그릭요거트무설탕저지방, 그라놀로지 시그니처. Lunch: 사층빵집 플레인 크로플, 햄 치즈 샌드위치, 닭가슴살샌드위치, 아이스 아메리카노. Dinner: 순살치킨, 아보카도, 파리바게트 오리지널 시저 샐러드. Snacks/Other: 아메리카노. more...
|
|
318 kcal
|
Exercise:
Yoga (Hot) - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|