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Peixinho, batata ao forno, arroz,feijão, saladinha de brocolis, tomate e couve flor. Mistura que eu gosto
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954 kcal
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Fat: 24.24g | Prot: 71.34g | Carbs: 113.05g.
Lunch: Peixe no Forno ou Grelhado, Subway Tomate, La Pastina Tomates em Cubos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Batata no Forno (Casca Consumida), Quero Feijão Carioca, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Other: Hot Roll, Fast Temaki Niguiri Salmão, Shimeji na Manteiga, Makis Place Temaki Salmão Cream. more...
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1363 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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