Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 106.33g | Carbs: 188.37g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо, Бразильские Орехи, Марти Сельдь Слабосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Мёд, Хлеб гречнево-ржаной, Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Домик в деревне Кефир 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. Lunch: Мистраль Чечевица Вареная, Картошка Тушеная, Минтай Запечённый, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Творожная запеканка. Snacks/Other: Яйцо, Сыр Тильзитер, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sfirsova's Weight History
|