Katharina178's Journal, 01 Jun 21

Endlich geht ein bisschen was vorwärts. Hoffe es geht so weiter

View Diet Calendar, 01 June 2021:
1845 kcal Fat: 80.61g | Prot: 80.48g | Carbs: 142.78g.   Breakfast: K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Eisbergsalat, Philadelphia So Leicht 3%, Rasting Kalbfleischwurst , Aldi Serrano Schinken, Vollkornbrot, Semmel. Lunch: Fleischsalat, REWE Leberwurst, Semmel, Ranch Dressing, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Kartoffelauflauf. Snacks/Other: Monin Erdbeer Sirup, Likör, Wodka, Schlagsahne. more...
2182 kcal Exercise: Resting - 7 hours and 20 minutes, Standing - 30 minutes, Sitting - 7 hours, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Breastfeeding - 10 minutes, Reading - 30 minutes. more...

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Comments 
Nicht wundern. Januar hat noch mit der Geburt zu tun. Deswegen habe ich da so viel Gewicht verloren 
01 Jun 21 by member: Katharina178

     
 

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