верочка1996's Journal, 01 Jun 21

Завтрак на 155кк. Овсянка на воде, кофе Леовит, вареное яйцо))

View Diet Calendar, 01 June 2021:

422 kcal

Fat: 17.28g | Prot: 21.67g | Carbs: 42.95g. Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Плов с Курицей. more...

Comments

у Вас сколько ккал в день, что завтрак до 200 не добирает?

01 Jun 21 by member: klavdiasafina

klavdiasafina завтрак бывает и выше 200кк. Сегодня просто так. В день 1000 в среднем

01 Jun 21 by member: верочка1996

1000 это не мало?

01 Jun 21 by member: klavdiasafina

тоже очень люблю овсянку

01 Jun 21 by member: active_lifestyle

active_lifestyle она очень утоляет голод))

01 Jun 21 by member: верочка1996

Верочка1996, а у меня, если честно, не очень)) ем её 30г. А Вы?

02 Jun 21 by member: active_lifestyle

active_lifestyle могу хоть 100гр съесть. И хоть каждый день)

02 Jun 21 by member: верочка1996


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

верочка1996's Weight History