|
Завтрак в 7 утра: КБЖУ 254/19/15/10, яичница с овощами (перец, помидор) и зеленью (шпинат).
|
1691 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 119.64g | Carbs: 143.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белковый пирог на сковороде с грушей, Яичница с овощами и зеленью. Lunch: Голубика, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Хлеб Дарницкий, Печеночные оладьи, Печеная свекла, Баклажаны жареные. Dinner: Fleur Alpine Детские Мини Сухарики, Салат овощной. Snacks/Other: California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate, Чай с Лимоном, Now Omega-3. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|