|
-29см и -5,5 кг за 3 недели на марафоне по похудению))) Я счастлива! Продолжу теперь сама)
|
1507 kcal
|
Fat: 90.01g | Prot: 102.98g | Carbs: 75.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Пирог с тунцом и сыром. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Пирог с тунцом и сыром, Щи. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Цезарь Салат. Snacks/Other: Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные. more...
|
|
 Comments
31 May 21 by member: volken2001
|
31 May 21 by member: nasosipowa
|
31 May 21 by member: taratulka2018
|
Тайный марафон, все ждут ответа)
31 May 21 by member: IrLii
|
Наверное питалась в приделах своих кбжу по приложению
31 May 21 by member: ksuna.pirogova
|
За три недели минус 29 см ! Что-то невероятное для меня . Автор вы большая молодец 👏
31 May 21 by member: Настена21рус
|
Физикл от Олега Зингилевского?
31 May 21 by member: ocheret76
|
Марафон Марии Егоровой) в инсте можно найти как mariya_trener. Конечно, помимо питания, присутствовали тренировки 3-4 раза в неделю+ шаги, минимум 10000 в день.
01 Jun 21 by member: оляляляляляляляля
|
Всем спасибо за приятные слова😍😍😍😘
01 Jun 21 by member: оляляляляляляляля
|
02 Jun 21 by member: volken2001
|
Да про финансы тоже очень интересно сколько стоит?
02 Jun 21 by member: татьяна скобцова
|
Нет, конечно не бесплатный))) прошлый стоил 2000, следующий дороже, нужно уточнять у Марии)))
02 Jun 21 by member: оляляляляляляляля
|
02 Jun 21 by member: ksufit1018
|
главное теперь сохранить результат на года, а так быстро это не вредно?
02 Jun 21 by member: h24d365
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оляляляляляляляля's Weight History
|