Control de peso 31/05/2021: Peso 67 kilo —————52 Busto 93cm—————-90 Cintura 74cm—————60 Barriga85cm—————-75 Caderas 96cm————-90 Piernas 59cm—————47
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67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1019 kcal
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Fat: 28.60g | Prot: 57.03g | Carbs: 129.27g.
Breakfast: Tulipán Mantequilla, Hacendado Pan de Molde Blanco, Café con Leche Semi Descremada, Té (Infusión). Lunch: Té (Infusión), Deliplus Lipo Reductor (L-Carnitina, Mate y Piña), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Espaguetis. Dinner: Huevo Cocido, Hacendado Muesli con Frutas, Milbona Yogur Natural Azúcar de Caña, Deliplus Lipo Reductor (L-Carnitina, Mate y Piña), Té (Infusión), Té Verde. more...
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2054 kcal
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Exercise:
Pedalling - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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