Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 92.47g | Carbs: 93.17g.
Breakfast: Победа Темный Шоколад без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Плавыч Творожный Крем с Зеленью, Ситно Хлеб Посольский. Lunch: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Мой Плов с Булугуром. Dinner: Экосвитс Чизкейк Кофейный. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezbulok's Weight History
|