Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 140.73g | Carbs: 179.88g.
Breakfast: Yoplait Go 20 (2%). Lunch: Cucumber, Baked or Broiled Fish, Red Tomatoes, Lettuce, Cucumber, Red Tomatoes, Lettuce, עמק גבינה צהובה 9%, לחם מקמח כוסמין מלא ושיבולת שועל (ביתי). Dinner: Cucumber, לחם מקמח כוסמין מלא ושיבולת שועל (ביתי), Red Tomatoes, Lettuce, עמק גבינה צהובה 9%. Snacks/Other: Apple. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sagisrur's Weight History
|