Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 22.60g | Prot: 33.10g | Carbs: 94.43g.
Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kırmızı Vişne, Ev Yapımı Yoğurt, Ülker Pötibör Bisküvi. Lunch: Performans Protein Tozu, İçim Laktozsuz Süt. Dinner: Algida Cornetto, İçim Laktozsuz Süt, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Yeşil Elma. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
47b1tch3ss's Weight History
|