Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 95.31g | Prot: 77.16g | Carbs: 120.63g.
Breakfast: RED Конфеты , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, МКС Сыр Сулугуни, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Пятерочка Яйца, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника. Lunch: Campina Сливки Порционные, Макдоналдс Чизбургер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Dinner: Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Оливковое Масло, Клубника, Калинов Мост Пломбир, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Буррата. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|