ta.popkova's Journal, 30 May 21

Вчера был разгрузочный день. Выпила 1 л кефира и 2 л воды. Совершенно спокойно прошел этот день. Сейчас по тихоньку выхожу ищ голода.
Всем хорошего дня♥️

View Diet Calendar, 30 May 2021:
1193 kcal Fat: 41.88g | Prot: 50.29g | Carbs: 159.84g.   Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Гороховый Суп. Dinner: Good Food Чернослив без Косточки, Кофе с Молоком, Кальмар тушеный, Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Сливы, Нектарины, Фундук Фундук, Семена Льна, Фундук Фундук, Апельсин, Чай, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
В кефире нет ничего хорошего, вызывает брожжение кишечника, как следствие, возможны высыпания на лице. Вообще считаю этот продукт бесполезным в сыром виде.) 
30 May 21 by member: оляляляляляляляля
Это вы считаете. Моё мнение другое. И никаких высыпания, благо, у меня нет. Дружим с кефиром давно. Никакого дискомфорта он не приносит  
30 May 21 by member: ta.popkova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ta.popkova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.