Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
99.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 85.63g | Prot: 92.52g | Carbs: 122.09g.
Breakfast: Азбука Вкуса Холодец , Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, запеканка от орловой. Lunch: Курица в Сливках, Салат помидоры огурцы, Оливковое Масло, хумус. Dinner: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Окрошка на Кефире. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
steady weight
|
|
Anna41154's Weight History
|