Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
69 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 84.73g | Carbs: 48.79g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Яйцо (Целое), Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Вермишель, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Худеем За Неделю Коктейль Белково-Ванильный. more...
|
Losing 32.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minochka83's Weight History
|