Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 78.72g | Prot: 77.82g | Carbs: 218.36g.
Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Капучино, Сыр Голландский, Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп, Карп Жареный. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Груша, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Легкое Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элина202's Weight History
|