Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
93.7 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 86.12g | Carbs: 143.28g.
Breakfast: Хачапури, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Овощи по-Деревенски , Лента Кижуч Стейк, Сливочное Масло, Рис Отварной. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Большая ДеЯчка's Weight History
|