Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 52.77g | Carbs: 131.04g.
Breakfast: Сушки, Курага, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Груша, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Белый Хлеб, Чернослив Свежий. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kykyryzzz's Weight History
|