nuraleynagecer's Journal, 29 May 21


View Diet Calendar, 29 May 2021:
1658 kcal Fat: 63.38g | Prot: 85.20g | Carbs: 195.96g.   Breakfast: Kahve (Demlenmiş), Doğalsan Ballı Çıtır Karabuğday Gevreği, Birşah Laktozsuz Süt, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Mlife Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Çilek, Muz. Lunch: Lipton Ice Tea Şekersiz, Yayla Meksika Soslu Pilaki, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kabak. Dinner: Eker Ayran, McDonald's Patates Kızartması (Orta), McDonald's Big Mac. Snacks/Other: Altınkılıç Kefirli Yoğurt Yaban Mersini. more...
2091 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
hepsinimi yiyorsun 
29 May 21 by member: sedamutlu_
bunların sadesi güzel ama meyveli olanlar çok şekerli ve kalorili hic gerek yok  
29 May 21 by member: medibear
seda büyük görunmus ama zaten ufacik bir kutu o  
29 May 21 by member: medibear
Evet şekeri çoktu, tatlılıktan boğazım yandı 😂 150 g zaten hepsini yiyorum  
29 May 21 by member: nuraleynagecer

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nuraleynagecer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.