|
Недавно я узнала , что у меня инсулинорезистентность. Если вы придерживаетесь правильного питания и занимаетесь спортом , но вес устойчиво стоит или уходит и вновь возвращается через неделю -две , найдите хорошего эндокринолога и сдаёте анализы ! У меня опускались руки ! Не было не сил , не энергии ... вечная усталость .. хочется спать всегда и не как не выспаться . Через силу лезла на беговую дорожку каждый день ! Питалась правильно , придерживалась калорий ...но все четно .... Оправдывала все недавними родами и КС . Однажды мне посоветовали одного эндокринолога . Не находилось времени на беготню по врачам . Но сил уже совсем не оставалось . И я очень счастлива , что все же решилась на поход к врачу . И очень этому рада ! Гормоны это не шутка ! А инсулинорезистентность это опасная игра . Всего неделю как меня посадили на диету и назначили лечение , и уже есть хороший результат ! Не опускайте рук !
|