red_cactus666's Journal, 28 May 21

- сыр сулугуни
- куриное филе
- щавель
- редис
- зеленый лук
- растительное масло
за кадром:
- мороженое
- энергетический напито
622 кал Б 48.85 Ж 22.64 У 55.85
ИТОГ: 1564 кал Б 119.57 Ж 57 У 148.68 Чистые углеводы 129.32

---

1564 kcal

Fat: 57.00g | Prot: 119.29g | Carbs: 148.86g.   Breakfast: Семена Льна, Своя Лінія Соус Мексикано, Редис, Растительное Масло, Козуб Макароны Цельнозерновые Гребешки 🌵, Сыр Сулугуни, Яйцо. Lunch: Своя Лінія Соус Мексикано, Растительное Масло, Зеленый Лук, Редис, Розумний Вибір Гречка, Куриное Филе. Dinner: Pit Bull Энергетический Напиток, Розумний Вибір Мороженое с Вишней, Зеленый Лук, Редис, Растительное Масло, Щавель, Сыр Сулугуни, Куриное Филе. more...

2146 kcal

Exercise: Cooking - 20 minutes, Showering - 20 minutes, Тренировка TGYM убей жир 3 - 44 minutes, Resting - 13 hours and 36 minutes, Sleeping - 9 hours. more...