Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 25.93g | Prot: 51.91g | Carbs: 111.73g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Макфа Спагетти Отварные, Красная Цена Изюм Тёмный , Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiIva's Weight History
|