Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 23.97g | Prot: 103.71g | Carbs: 124.04g.
Breakfast: Royal Forest Сироп Топинамбура , Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Аладушкин Мука Предпортовая, Пятерочка Сахар, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Royal Forest Сироп Топинамбура , Цикорий с Молоком, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Леовит Батончик Протеиновый Ореховый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaytsewa.carevna's Weight History
|