Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
6535 kcal
|
Fat: 347.48g | Prot: 247.11g | Carbs: 614.41g.
Breakfast: Добросмак Сир Естонський 30%, Morato Хліб Пшеничний З Чорним Рисом, Зелена Корова Тофу с Овощами, Редис, Огурец (с Кожурой), Селянське Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Розумний Вибір Круасан со Сгущенкой, Яблоко Зеленое, Ашан Шоколад Чорный Плитка, Дружковская Халва Халва, Voltan Тортеллоні 4 Сира, Морковь, Свеклы, Капуста Белокочанная, Лук. Dinner: Lukas Круасанчик с Вишней, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Кандір Реро Апельсиновые Дольки, Coburger Mozzarella Sticks, Новус Фарш З Яловичини, Кабачок, Морковь, Лук. Snacks/Other: Milka Печенье Sensations, Дольче Сырок Глазированный со Сгущенкой, Дольче Сырок с Клубникой, Zinka Козье Молоко, Агуша Сыр Кисломолочный, Новус Круасан с Ириской, Bombbar Протеиновый Батончик Keto Bar со Вкусом Кокоса и Миндаля, Chikalab Протеиновый Батончик с Начинкой Хрустящее Печенье Chikabar, Ашан Гамбургер Гарбузовый, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|