Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 47.83g | Carbs: 142.41g.
Breakfast: Кофе, Патрик и Мари Шарлотка Ягодная. Lunch: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Бутерброд с Сыром, Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Клубника. Snacks/Other: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Dove Конфеты, Абрау-Дюрсо Шампанское. more...
|
|
1552 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|