|
Ужин.
|
1408 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 56.79g | Carbs: 146.44g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Какао, Савушкин Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Зеленый Листовой Салат, Картофель Сырой, Овощи по-Итальянски, Сыр Плавленный Сливочный. Dinner: Запеченный Картофель, Бабушкина Крынка Кефир 3,6%, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Абрикос, Сыр Российский, Батон с Маслом, Белый Пеликан Бананы Сушеные, Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо. more...
|
|
2138 kcal
|
Exercise:
Pilates - 40 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Cooking - 2 hours and 30 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 4 hours and 25 minutes. more...
|
|
|
Алёна710714's Weight History
|