|
|
1378 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 93.99g | Carbs: 90.42g.
Breakfast: Кофе, Alpro Соевое Молоко , Сухари, Яичница с Помидорами. Lunch: Gazi Сыр Лабне, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сухари, Lorado Красная Фасоль Кидней. Dinner: Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Roshen Белый Шоколад, Груши, Слива Фрукт . more...
|
|
367 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 25 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 31 minutes, Apple Health - 23 hours and 4 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hasenova_aigul81's Weight History
|