Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 28.68g | Prot: 28.89g | Carbs: 77.98g.
Breakfast: Холодный Кофе с Молоком. Lunch: Гречка с Курицей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ого Хлебцы Кукурузные, Фруто Няня Пюре Овощной Салатик, Главпродукт Паштет Банкетный с Шампиньонами, Ого Хлебцы Кукурузные, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Bite Хрустящие Паффы со Вкусом Вяленый Томат-Чили. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fisenokkk's Weight History
|