Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 49.28g | Carbs: 150.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Ариант Смалец с Чесноком, Кухня на Районе Окрошка на Квасе, Всеслав Хлеб Чусовской. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Шпроты, Хлеб Черный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Тандер Арахис в Сахаре, Кофе с Молоком, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E_len_A_3D's Weight History
|