Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
83.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 60.67g | Carbs: 116.86g.
Breakfast: Мясновъ Колбаса Балыковая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Яичница. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вермишелевый Суп. Dinner: Сельдерей, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат Айсберг, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины. Snacks/Other: Чай, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Мясновъ Сырники Творожные, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLogi's Weight History
|