Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 116.43g | Carbs: 105.69g.
Breakfast: Chleb Biały, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajecznica, Zielona Herbata, Kawa z Mlekiem. Lunch: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Biedronka Masło Ekstra, Kawa z Mlekiem, Zielona Herbata, Chleb Biały. Dinner: Ślimak Sałatka Cezar , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony z Indyka. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marcin t's Weight History
|