Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 69.82g | Prot: 92.39g | Carbs: 13.96g.
Breakfast: 塩, 紀文 おいしい無調整豆乳, 日清オイリオ MCTオイル, UCC ブラック無糖, キムチ, おかめ納豆 国産中粒納豆, ゆで卵. Dinner: 日清オイリオ MCTオイル, レタス, 鶏のもも肉, イカ. Snacks/Other: QBB ベビーチーズ, マイプロテイン プロテイン. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amyyau88's Weight History
|