Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
456 kcal
|
Fat: 20.09g | Prot: 22.02g | Carbs: 59.33g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами , Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Брокколи на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. Snacks/Other: Клубника, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Iza_hudeet_'s Weight History
|