|
Ну надо же
Пошел вес
Ещё -200 гр.
Перестала есть на ночь много,немного вчера арахиса съела и отлично
Объёмы тоже радуют
ОТ - 62
ОБ - 92
ОН сверху - 51
Сегодня тренировка:Ягодицы,ноги!
Присед уже 35 кг свободный вес
Румынская тяга 30 кг!
Прогрессируем дальше!
Завтра по плану тренировка в парке(кардио)
Все отлично 😀
|
52.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|