nuraleynagecer's Journal, 25 May 21


View Diet Calendar, 25 May 2021:
1405 kcal Fat: 46.36g | Prot: 77.99g | Carbs: 150.63g.   Breakfast: Kahve (Demlenmiş), Bal, Muz, Çilek, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Kakao Tozu (Şekersiz), Mlife Yulaf Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt . Lunch: Pınar Hindi Göğüs Füme, Aklena Sürülebilir Lor Peyniri, Yumurta, Burch Karabuğday Patlağı . Dinner: İçim Ayran, Basmati Pirinç Lapası Basmati Pirinç Lapası, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Pişmiş Havuç, Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan), Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Kontrafile. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Algida Viennetta, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik. more...
2250 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nuraleynagecer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.