Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
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65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2077 kcal
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Fat: 50.88g | Prot: 128.66g | Carbs: 265.47g.
Breakfast: Alpro Latte di Cocco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Banana, Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Kinder Cereali, Fage Fruyo 0% Fragola, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Rummo Fusilli Integrali Bio. Dinner: Body&Fit Power Butter, Dolciando Cioccolato Fondente con Zenzero e Olio Essenziale di Limone, Italiamo Miele Millefiori Italiano, Banane, Fage Total 0%, Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Ciliegino, Rummo Fusilli Integrali Bio, San Carlo Patatine Rustiche , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Snacks/Other: Prosciutto Crudo, Dolciando Choco Balls. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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