Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 93.99g | Prot: 127.91g | Carbs: 118.97g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Голден Яблоко , Какао-Порошок (Несладкий), Фасоль Стручковая, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Lunch: Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Фасоль Стручковая, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Магнит Яблоко, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Гранфор Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос , Голден Яблоко . more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|