Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 61.63g | Carbs: 175.97g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яичница. Lunch: Агуша Сок Яблочный, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Цветная Жареная, ВИК Куриная Грудка в Сухарях, Medovarus Медовуха. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Йогурт с Клюквой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLogi's Weight History
|