Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
47.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 29.25g | Prot: 85.78g | Carbs: 98.73g.
Breakfast: SPAR Миндаль Сушеный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Йогурт Натуральный, Кабачки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Редис, Зеленый Перец, Равис Карпаччо из Курицы, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Heineken Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|