|
Длбого утра !)
|
3545 kcal
|
Fat: 120.20g | Prot: 163.49g | Carbs: 418.51g.
Breakfast: Сырники Протеиновые с Рисовой Мукой, Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Lenbakery Хлеб с Семенами, Савушкин Сыр Творожный Легкий, Санта Бремор Горбуша Слабосоленая, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вино Красное Сухое, Lenbakery Гриссини с Сыром, Савушкин Сыр Творожный Легкий, Виталюр Курица Гриль, Brioche Багет с Клюквой, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Живой Хлеб Печенье Ржаное на Закваске, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Живой Хлеб Печенье Творожное с Шоколадом (без Глютена), Lenbakery Печенье Сырное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алиса Персиковая's Weight History
|