Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 68.69g | Prot: 84.96g | Carbs: 116.47g.
Breakfast: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сушеное Манго, Макфа Гречка на Воде, Семена Льна, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Lunch: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Морковь, Цукини, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Отбивная, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Редис, Куриная Отбивная, Морской Окунь. Snacks/Other: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lironas_'s Weight History
|