Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
125.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 177.16g | Carbs: 140.13g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Принцесса Ява Чай Каркаде, Вареное Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Авокадо Авокадо, Печень Куриная в Сметане, Каждый День Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Ашан Рис Круглозерный, Пятерочка Яблоко Красное, Куриное Филе Вареное, Каждый День Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|