Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
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76.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1574 kcal
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Fat: 39.34g | Prot: 135.54g | Carbs: 178.95g.
Breakfast: Matinal Queijo Fresco Magro, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Mirtilos, Framboesas, Prozis 100% Whey Prime Isolate, Pão de Mistura. Lunch: Morangos, Azeite, Continente Cenoura Baby, Ervilhas (Congelado), Continente Lombos de Pescada, Ovo. Dinner: Morangos, Ovo Cozido, Le Pain des Fleurs Tosta de Quinoa. Snacks/Other: Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Pão de Mistura, Limiano Queijo 50%, Prozis 100% Whey Prime Isolate, Cerejas Doces, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Catarina1980's Weight History
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