|
Kabak detoks 2. Gün
|
765 kcal
|
Fat: 25.37g | Prot: 39.43g | Carbs: 110.73g.
Breakfast: Yeşil Çay, Roka (Roket), Maydanoz, Yumurta Omleti, Lor Peyniri. Lunch: Kabak Spagetti, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Dereotu, Ceviz. Dinner: Kabak Spagetti, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Dereotu, Ceviz. Snacks/Other: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kızılay Madensuyu, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Karadut, Dut, Kavun (Kokulu Kavun). more...
|
|
 Comments
Bir şey sormak istiyorum. Internette bu kabak detoksu için detoksu yaparken ağır egzersizlerden kaçınılmalıdır diyor. Lilly nin veya Pamelanın egzersizleri ağır egzersizden sayılmaz değil mi? Bir de 3 günde 3 kilo verdiriyor diyor internette. Bu verilen kilolar kalıcı oluyor mu? Bilgisi olan,deneyen varsa söyleyebilir mi acaba ? 🙃
24 May 21 by member: Hedef -10 kg
|
Kişiden kişiye değişir kilo verimi belki ama verdiğini söylüyor diyetisyen özellikle yağdan . Spor önerilmiyor . YouTube Nilay keçeci detoks video izleyin bence bilir kişiden :)
24 May 21 by member: HgizemG
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|